大沙湾是江苏省连云港市连岛中部的海滨浴场，沙滩全长约1800米，平均宽度约150米，为江苏省规模最大的海滨浴场。该浴场沙质细腻松软，海水洁净清澈，海面宽阔且呈现多层次蓝色，坡度平缓，水温适中，是华东地区屈指可数的健康型海水浴场之一。
苏马湾是江苏省连云港市连岛景区（5A级）的核心组成部分，位于北环岛路东段，三面环山、一面临海，形成面积约5万平方米的新月形沙滩。该景区以"气候怡人、空气清新"著称，沙质细腻柔软，海水清澈见底，拥有"玻璃海"景观。景区内分布着汉代界疆石刻、镇海寺遗址等历史遗迹，设有悬崖木栈道、观海亭等观景设施，每日上演"孔雀东南飞"特色表演。作为天然海滨浴场，提供徒步、赶海等生态旅游体验。